Yoga ergreift den Menschen in seinem ganzen Sein – Iyengar Yoga Institut Rhein-Ahr in Bad Neuenahr bereichert die Gesundheits- und Fitnessregion

Die vom Landkreis Ahrweiler, seinen Städten und Gemeinden mit großem Engagement getragene Gesundheits- und Fitnessregion macht bekanntermaßen Furore. Dabei weist der Begriff selbst zunächst nicht unbedingt auf Revolutionäres hin nach dem Motto: es gibt nichts, was es nicht schon gibt. Beim näheren Hinsehen jedoch zeigt sich das Herausragende. Damit gemeint ist einmal die beeindruckende Vielfalt nicht gerade alltäglicher Angebote. Zum anderen die gelungene Symbiose zwischen einer unvergleichlich artenreichen Landschaft, erstklassiger Infrastruktur und ideenreichen, motivierten und mutigen Menschen. Innerhalb des behutsam gezimmerten Rahmens der Gesundheits- und Fitnessregion wird abgewogen zwischen ökologischen und ökonomischen Interessen, um den Kredit naturgegebener Ressourcen nicht zu verspielen.

Übungen im Iyengar Yoga Institut Rhein-Ahr in Bad Neuenahr

Kaum noch Wünsche offen
Des einen Zeit für Sinnlichkeit ist der anderen Lust auf Gesundheit, Sport und Fitness. Der Einklang von Körper, Geist und Seele bedeutet Lebensfreude. Dazu noch eine intakte Natur und reichhaltige Kultur und das steigende Qualitätsbewusstsein Einheimischer wie Gäste lässt kaum noch Wünsche offen.

Zu den schillernden Facetten, die der Gesundheits- und Fitnessregion über die reine Begrifflichkeit hinausgehend Glanz verleihen, gehört das Iyengar Yoga Institut Rhein-Ahr e.V.. Dessen Geschäftsstelle und Übungsräume befanden sich noch bis zum Oktober 1999 in Bachem, einem Stadtteil von Bad Neuenahr-Ahrweiler.
Inzwischen üben junge und ältere Yogabegeisterte im ehemaligen Lesesaal des Kurparkcafés, ein hervorragender Standort am Rande des weitläufigen Kurparkes mit seinem sehenswerten alten Baumbestand. Das Yoga Institut schloss mit der Kur AG Bad Neuenahr einen zunächst auf zwei Jahre befristeten Mietvertrag ab, sozusagen als erste „Schnupperphase“. Kurdirektor Rainer Mertel freut sich auf seine neuen „Untermieter“. Er betrachtet das Yoga Institut als einen Gewinn für die Kur- und Badestadt.

Flächengroße helle Räume, sowohl zum Üben als auch für Vorträge und Veranstaltungen unterschiedlichster Art – zum Beispiel Workshops mit international bekannten Yogalehrern, markieren das besondere Ambiente. Nicht zu vergessen beste sanitäre Einrichtungen.

Das Veranstaltungsprogramm des Yoga Institutes fügt sich sehr gut ein in den anspruchsvollen und abwechslungsreichen Leistungskatalog des privaten Heilbades Bad Neuenahr. Dieses traditionsreiche und berühmte Bad beherbergt inmitten einer liebevoll restaurierten Architektur aus der Jahrhundertwende nicht nur renommierte Fachkliniken mit entsprechender medizinischer Kompetenz. Hinzu kommen das altehrwürdige Badehaus, eine mondäne Spielbank sowie die Ahr-Thermen, eine der reizvollsten Thermalbadelandschaften Europas.

Chinesische und indische Medizin 
Die Kur AG komponierte mit ihrer „Sinfonie der Sinne“ ein Gesundheitskonzept aus bewährter Naturheilkunde und neu angewandter Erfahrungsmedizin. Sie beschreitet damit neue Wege einer ganzheitlichen Therapie.
Zur zeitgemäßen Gesundheitsfürsorge gehören vor allem Heilverfahren aus der chinesischen und indischen Medizin. Letztere betrifft beispielsweise Ayurveda, die traditionelle indische Wissenschaft der Medizin. Yoga und die ayurvedische Medizin sind in einem Atemzug zu nennen. Im Ayurveda gibt es Therapien, bei denen die Heilmittel dieselben Symptome verursachen wie die zu behandelnde Krankheit, dies entspräche der Homöopathie. Es gibt aber auch Heilmittel, die der Krankheit entgegengesetzte Symptome hervorrufen, wie in der Allopathie. Ayurveda arbeitet mit beiden Methoden.¹⁾

Treibende Kraft und Seele des Yoga Institutes Rhein-Ahr war und ist Rita Keller (Lantershofen). Sie begann 1970 mit dem Studium verschiedener Yogarichtungen, kam 1975 zum Iyengar-Yoga, wurde zur Koronartherapeutin ausgebildet und schloss 1992 ihre Weiterbildung zur Iyengar-Yogalehrerin in Amsterdam mit Diplom ab.

Yoga-Kenntnisse aus Indien
Mehrfach verfeinerte sie ihre Yoga-Kenntnisse in Indien, insbesondere beim wohl bedeutendsten Yoga-Lehrer unserer Zeit, B.K.S. Iyengar. 1994 beauftragte Iyengar Rita Keller, die Lehrerausbildung in Deutschland aufzubauen. Er ernannte andere Senior-Lehrer und Rita Keller zu Ausbilderlehrerin. Seit 1996 gibt es die Ausbildung zum Yogalehrer/zur Yogalehrerin. Schulungsorte sind neben Berlin, München und Bad Neuenahr.

Von 1972 bis 1982 unterrichtete Rita Keller in ihrem damaligen Wohnort Münster. Bereits 1983 gab sie Yogaunterricht in Bad Neuenahr – zunächst privat, dann in Kursen für die Familienbildungsstätte in Bad Neuenahr-Ahrweiler oder die VHS in Sinzig und Bad Breisig. Überall und nirgends trafen sich die Yogabegeisterten zu ihren Übungsstunden: in verschiedenen Ortschaften und sehr unterschiedlichen Räumen. Es überraschte deshalb nicht, als 1989 aus dem engeren Kreis ihrer Yogaschüler/innen der Wunsch nach einer festen Einrichtung kam. Daraus entstand 1990 das Institut in Bachem. Inzwischen gibt es einen Beschluss, die Hauptgeschäftsstelle der deutschsprachigen Iyengar-Yoga-Vereinigung von München nach Bad Neuenahr zu verlegen.

Yoga stiftet Toleranz
Auf der Suche nach geeigneten Übungsräumen gab es so manche unangenehme Begleiterscheinung, erinnert sich Rita Keller. Viele setzten die Yogagemeinschaft mit einer Sekte gleich, was die Anmietung passender Räumlichkeiten nicht gerade erleichterte. Dabei ist Yoga genau das Gegenteil: Menschen aus aller Welt und unterschiedlichsten Religionen finden hier in gegenseitiger Toleranz zusammen.

Diese Vorurteile gehören inzwischen erfreulicherweise der Vergangenheit an. Das ist nicht zuletzt auf die anerkannt gute Arbeit und den Bekanntheitsgrad des Yoga-Institutes zurückzuführen.

Die Yoga-Vereinigung zählt zur Zeit rund 200 Mitglieder. Pro Woche werden etwa 600 Yogaschüler/innen unterrichtet. In Bad Neuenahr-Ahrweiler finden an jedem Tag der Woche Yoga-Kurse statt: für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene, für Kinder wie für Senioren. Es gibt Yoga für Schwangere und Yoga für Menschen mit erheblichen Rückenbeschwerden sowie Yoga-Spezialprogramme nach der Schwangerschaft oder Operationen – in kleinen Gruppen oder als Einzeltherapie. Geübt, geheilt und ausgebildet wird unter anderem in Bad Neuenahr-Ahrweiler, Lantershofen, Remagen, Burgbrohl und Leimbach/Adenau.

Allein acht diplomierte Iyengar-YogalehrerInnen bieten im Institut ihren Unterricht an. Diese hohe Zahl bürgt für außerordentliche Qualität. Das Zertifikat zum Iyengar-Yogalehrer wird vom Berufsverband der B.K.S. Iyengar-Yoga-Vereinigung Deutschland e.V. erteilt. Der Weg dorthin dauert dreieinhalb Jahre, ist steinig und verlangt den Prüflingen ein enormes Können ab. Die komplexe Ausbildung umfasst eine umfangreiche und intensive Übungspraxis. Dazu gehören unter anderem Kenntnisse in Anatomie, Physiologie, Psychologie und Pädagogik.

Instituts-Status einmalig
Die Yoga-Vereinigung in Bad Neuenahr ist im übrigen das einzige Institut in Deutschland, da die Verleihung des Status „Institut“ an hohe Bedingungen geknüpft ist: Es muss sich um ein Lehrinstitut handeln, gemeinnützig sein und mindestens drei zertifizierte Lehrer/innen beschäftigen.

Ein überaus breites Themenfeld decken die zusätzlich angebotenen Workshops ab: “Yoga für Frauen“, „Lebendige Anatomie für Yogalehrer“, „Gesund leben mit Ayurveda“, „Philosophische Grundlagen und Geschichte des Ayurveda“ bis hin zu einer gemeinsamen Reise „Auf den Spuren der hl. Hildegard von Bingen“.

Für den Anfänger besteht die Welt des Yoga zunächst aus einem Mysterium an in Sanskrit verpackten Begriffen. Hinzu kommt ein Sammelsurium von Klötzen, Holzbögen, Decken, Stricken, Tauen, Gurten oder Stühlen, jene Hilfsmittel zum Malträtieren des eigenen ungeübten Körpers. Doch nach den ersten Übungsstunden breitet sich ein aus unterschiedlichsten Quellen gespeistes angenehmes Gefühl aus, trotz aller Kraftanstrengungen.

B.K.S. Iyengar definiert Yoga als den Weg, „der den Körper und die Sinne kultiviert, den Verstand verfeinert, den Intellekt bildet und in der Seele, dem Kern unseres Seins, zur Ruhe kommt. Leider halten viele Menschen, die nicht in die Tiefe des Yoga vorgedrungen sind, diesen spirituellen Weg zur Selbsterkenntnis für eine rein körperliche Disziplin und die Praktiken des Hatha-Yoga für nichts weiter als eine Art Gymnastik. Doch Yoga ist keineswegs nur körperlich. Er ist zellulär, geistig, intellektuell und spirituell – er ergreift den Menschen in seinem gesamten Sein.“ Es lohnt sich also – im wahrsten Sinne des Wortes mit langem Atem – den Yoga-Weg zu gehen.

Literatur:
Der Bann des Yoga, B.K.S. Iyengar, O. W. Barth Verlag.